Las varices no sólo son antiestéticas y dolorosas, sino que también pueden ser perjudiciales para tu salud y limitar tu día a día. En Medilast, entendemos la importancia de cuidar tus piernas y te ofrecemos soluciones efectivas para mejorar tu salud vascular.
Prendas de compresión: tu aliado contra el dolor y la aparición de varices
El uso de prendas de compresión Medilast desde la aparición de las primeras varices puede reducir significativamente el dolor y la formación de nuevas varices. Estas prendas son esenciales para controlar y mejorar la circulación en las piernas, ofreciendo un efecto de descanso y bienestar. Las prendas de compresión normal o de clase II (de 22 a 29 mmHg) están indicadas para adecuadas para aquellas personas que tienen problemas de circulación
¿Por qué aparecen las varices?
Cuando han aparecido las primeras varices, utilizar prendas de compresión normal hará que el dolor se reduzca. Las medias compresivas de clase II son una solución terapéutica esencial para las personas que sufren de varices importantes, insuficiencia venosa crónica sintomática, y para la prevención de la recurrencia de úlceras. Con una compresión gradual de 22 a 29 mmHG, estas medias ofrecen un nivel de compresión decreciente, que es ideal para el tratamiento y la mejora de la circulación venosa y las varices moderadas severas. Además utilizar prendas compresivas a diario, te ayudará a que las varices NO empeoren. Tener varices no responde a una sola causa. Es un problema en el que influyen diferentes factores, algunos de los cuales podemos intervenir y otros que ya vienen determinados en nuestro ADN. Algunas de las causas que se han estudiado durante los últimos años son:
Genética:
Hay un claro componente genético que hará que seamos más propensos a tener problemas de circulación. también nuestra genética determinará la gravedad de los problemas de varices.
Alimentación:
Una buena alimentación, rica en fibra y libre de aditivos, alcohol y tabaco, te ayudará a evitar o reducir los problemas de circulación. Una dieta que no favorezca un buen tránsito intestinal, no ayuda tampoco al retorno sanguíneo. En nuestro blogencontrarás muchos artículos con consejos sobre una alimentación saludable.
Estilo de vida sedentario:
Pasar muchas horas de pie o sentada o en la misma posición y sin moverse, no ayuda para nada a tener una buena circulación. Hacer deporte, tener una buena actividad física o simplemente caminar a un buen ritmo, pueden mejorar muchísimo nuestra predisposición a tener varices.
Sobrepeso y obesidad:
Además de una alimentación rica en fibra, es muy importante tener un buen control del peso. Existe una estrecha relación entre la obesidad, el sobrepeso y las varices, ya que tener una excesiva acumulación de grasa, ejerce una presión en las válvulas sanguíneas y esto dificulta el retorno de la sangre. Además de imposibilitar una vida activa y favorecer el sedentarismo.
Edad:
La edad es un factor muy determinante a la hora de desarrollar problemas de circulación, dado que, con la edad, las paredes de las venas se llegan a debilitar y por ello la sangre se acumula, llegando a causar varices.
Embarazo:
Los cambios hormonales que sufren las mujeres durante el embarazo, pueden ser un detonante para empezar a notar los primeros síntomas de problemas de circulación. También es un buen momento para empezar a usar prendas compresivas.
Prendas compresivas, la solución más efectiva.
El uso de las prendas de compresión todos los días ayudará a disminuir el riesgo de padecer varices, además de tener una sensación de piernas ligeras muy agradable. Hay que tener claro que, si el problema no se controla a tiempo, puede empeorar. Si la salud vascular empeora, puede derivar en problemas circulatorios crónicos y muchas veces se tengan que tratar con una cirugía venosa.
En todo caso recomendamos usar prendas de compresión normal todos los días. Son prácticas, cómodas y muy combinables, gracias a su uso, además de mejorar la circulación de las piernas, reducirás el cansancio, el hormigueo y la aparición de varices.